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Meine Philosophie des Personal Training:

Es ist nicht die Klassische Art, wie das Gewichtestemmen im Studio (was ich auch anbiete) sondern das Training basiert mehr auf Kraftausdauer im Kickboxbereich. Mit den Elementen des Kampfsportes lässt sich eine bestmögliche Fettverbrennung erzielen. Dieses Training drei, viermal die Woche angewendet, stärkt den Körper und das Selbstbewusstsein, was in vielen Berufen sehr von Vorteil ist. Bei gut kontrollierten Ausdauertraining purzeln die Pfunde im Schlaf.

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Über Mich Es ist nicht die Tatsache das ich seid nun mehr als zwanzig Jahren selber sportlich aktiv bin und viele Jahre als Kickbox Trainer unterwegs bin. Es ist viel mehr mein Wissen über Cardio-, Gesundhe...

Personal Training Keine Vertragsbindung Individuelle Trainingssteuerung Sehr flexible Trainingszeiten Sie bekommen mehrere Techniken und Techniktricks gezeigt als in meinen Kursen

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Training Hannover Nach dem Erstgespräch, welches aus der persönlichen Analyse ihres Fitnesszustandes und ihrer Zielsetzung besteht, erstelle ich ihnen einen persönlichen Trainingsplan. Nach gemeinsamer Terminvereinb...

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